Es ist heut ein sportlicher Morgen - Cheffe is wie immer laufen, da hab ich heute keine Lust dazu. Ich mache heut mal Pump in der Plicht - in Ermangelung von hanteln dienen 2 Wasserflaschen à 1,5 Liter als Gewicht. Puh - stelle fest, Eigengewicht hätts auch getan!
Übrigens, heut hätts Sonnenaufgang gegeben, aber ich hab mich lieber nochmal im Bett umgedreht und noch ein Gsetzle geschlafen. Ruhe vor dem Sport quasi!
Der Rest des Tages feucht fröhlich...heißt....fröhlich sind wir immer und feucht isses von oben. Seit mittags regnets. Trotzdem wollen wir mit dem Brändlinger raus in den Wald. In Werder drehen wir allerdings entnervt um - Feierabendstau schon um 16 Uhr.
Fürs Abendprogramm hab ich heut mal wieder ein Brot gebacken. Die letzten Abende hab ich die Esserei mal ausgelassen..... ich sag nur Eigengewicht PLUS Hanteln!!!
Aber, man kann ja mit vielen Dingen trainieren....heut also noch kleines Abendtraining hinterher....
Fazit des Tages:
- Das Brot ist deutlich schwerer,
- zum Ausgleich trink ich mehrer!
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